Das Leben kommt uns regelmäßig dazwischen und möchte trotzdem gelebt werden.
Als Experte für Stresskompetenz möchte Ken Niestolik dir Mut machen. Auch wenn das Leben dich herausfordert, es ist und bleibt bunt. Er erzählt keine Märchen, sondern echte und ehrliche Geschichten. Geschichten aus seinem beruflichen Alltag und lädt regelmäßig Menschen ein, bei denen das Leben dazwischen gekommen ist und wie sie mit ihren extremen Situationen umgegangen sind.
Ab sofort kommt dir jetzt regelmäßig dieser Podcast dazwischen und ermöglicht dir neue Perspektiven im Umgang mit den Herausforderungen des Alltags.
Heute tauchen wir in die Geschichte von Priska Lachmann ein. Eine Geschichte über das Ankommen, Loslassen, die Dankbarkeit, den Wunsch mehr im Heute zu sein und wie ein Drehschwindel zu einem wichtigen Signal wurde. Die Türe zum Burnout steht bereits einen spaltweit offen.
Für Claudia sind es nicht die großen Herausforderungen, die sie energetisch in die Knie zwingen, sondern eher das Tagtägliche macht sie kaputt und müde. Diese kleinen tagtäglichen Mühlen, die sie so massiv fordern. Schule, Freizeitfreuden der Kinder und und und...
Solange ich Claudia bereits kenne, spricht sie begeistert von ihren beiden Jungs. Ich spüre förmlich die Verbindung die zwischen Mutter und den beiden Räubern. Doch auch das war nicht selbstverständlich. Nur weil man gerade Mama geworden ist, heißt es nicht, dass du sofort glücklich bist.
Bei Claudia hat es seine Zeit gebraucht, ihren Zugang zu finden. Wie Sie Ihrer Zugang...
Nina durfte ich im Rahmen eines Workshop zum Körper-Geist-Training von Martin Jäger kennenlernen. Sie war ebenfalls Teilnehmerin des Workshops und in den Pausen sind wir ins Gespräch gekommen. Mich hat einfach ihre Geschichte gepackt.
Sie immer nur ein paar kleine Ausschnitte erzählt. Aber diese haben mich neugierig gemacht. Heute nehmen wir uns bewusst die Zeit und erforschen ein bestimmtes Jahr, in dem eine Brustkrebs Diagnose relativ schnell um die Ecke geschossen kam. Was ihr bei der Genesung geholfen hat und auch welche Menschen wichtige Anker waren, wird sie uns heute sehr emotional und ehrlich erzählen.
Sara hat in einem Urlaub typische Symptome entwickelt und einige Tage später stand die Diagnose MS, Multiple Sklerose fest. MS ist eine chronische Entzündung des Nervensystems. Dabei werden Nervenstrukturen zerstört, was unterschiedliche Signale und Symptome nach sich zieht. Als Autoimmunkrankheit gilt MS als nicht heilbar. Dies wollte Sara nicht so hinnehmen und hat sich auf ihren ganz persönlichen Weg gemacht.
