Das blumige Leben ohne Stress.

Shownotes

In der ersten Folge meines Podcasts stelle ich dir eines meiner Zauberwörter im Umgang mit dem Thema Stress vor. Außerdem bekommst du einen Eindruck von mir und meiner Vision, die ich mit diesem Podcast verfolge und gemeinsam stellen wir eine These auf, die uns einen Perspektivwechsel auf das Thema Stress ermöglichen kann.

Was ist der Unterschied von leisen und lauten Signalen deines Körpers? Hörst du die leisen Töne oder bekommst du nur noch die Sensationen mit? Am Ende des Podcasts erwartet dich eine kleine Aufgabe, um deine Stresskompetenz zu verbessern.

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